Низкокалорийное Рафаэлло

Для любителей сладкого отлично подойдет данный рецепт, поскольку такие конфетки можно кушать в любое время дня! img.php

✅ Нам понадобится:

  • творог (не мягкий!)
  • протеин (у меня был со вкусом ванильного мороженого, но вообще можно брать любой какой есть)
  • орехи (у меня миндаль, но можно и любой другой)
  • кокосовая стружка

Приготовление:

 

Смешиваем творог и протеин, тщательно перемешиваем до однородной массы. Далее из полученной массы лепим небольшие шарики, а середину аккуратно кладем орешек в внутрь полученного шарика. Полученные шарики катаем в кокосовой стружке и выкладываем на посуду. Полученные конфетки кладем на 25-30 минут в морозилку и можно кушать.

Приятного аппетита и красивой фигуры!

 

 

 

Рубрики

U-shape вКонтакте